RG for voksne

Seniorparti (fra 16 år og eldre)


RG for seniorgruppen er for de i alderen 16 år og eldre. Vi har to typer konkurranse-partier, nasjonal og internasjonal. Dersom gymnasten er nasjonal konkurrerer man i tre forskjellige divisjoner avhengig av eget ferdighetsnivå. Konkurrerer man imidlertid på internasjonalt nivå finnes det i denne klassen to nivåer.

Utøverne kan delta i konkurranser som individuelle gymnaster, som tropp, eller som duo/trio.
De nasjonale gymnastene konkurrerer i Oslo-region og rundt omkring i det ganske land, mens den internasjonale klassen også konkurrer utenlands. Gymnastene lærer dypere basisferdigheter, kroppsvansker og apparatteknikk.



Treningsplan

Senior NasjonalMandag, 18.00-21.00, onsdag, 19.00-21.00.
Begge treningsdager er obligatoriske. Hvis man vil trene mer, er det mulig å ha en ekstra treningsdag. Ta kontakt med treneren om dette; zrinka@njaard.no
Njårdhallen, bane 3
Senior Internasjonal
På dette nivået trener man relativt ofte og lenge. Vennligst ta kontakt med en av våre trenere dersom du ønsker å begynne hos oss; zrinka@njaard.no

Njårdhallen, bane 3







Powered by: Bloc