RG for voksne
Breddeparti for voksen (fra 25 år og eldre)
Hvis du er 30+ eller litt yngre, er den gruppen for deg!
Det spiller ingen rolle om du er tidligere gymnast eller aldri har prøvd RG - vårt treningsformat vil passe deg uansett!
Treningene består av oppvarming, styrke, tøying, apparatteknikk, koordinasjonsøvelser, litt turn, dans og mye mer. Og denne gruppen er også perfekt hvis du er RG-mamma, og du ønsker å prøve det datteren din driver med. Vi lover at det blir interessant, nyttig og selvfølgelig gøy!
Deltakelse på konkurranser og oppvisninger etter ønske:)
Treninger foregår i Bane 3. Inngang til hovedinngangen til Njårdhallen, deretter ned trappene, etter toalettene til venstre og opp trappene, gå langs den blå veggen, og i enden til venstre.
Lurer du på noe? Send spørsmål til olga olga@njaard.no
