NA

Njård RG - Møteplass for idrettsglade!  
Kom gjerne for en prøvetime - vi tar opp  nye gymnaster stort sett hele året!



Rytmisk gymnastikk i Njård følger viktige verdier som stolthet, raushet og vi er inkluderende. Dette er spilleregler vi følger, og som vi mener er viktig at alle følger opp. Det er slik vi er mot hverandre. Bli med da vel!  I Njård ser vi alle!




Vi tar opp nye medlemmer for høsten 2018.  Kursene til RG 1,2 og RG for Alle begynner i uke 35  2018 fra mandag den 27.08.18. Man kan også starte underveis i løpet av semestrene hos oss i NJård RG. Det er bare å ta kontakt med vår trener og administrtivt ansvarlig, Zrinka Galic, på  mailadresse: zrinka.njard.rg@gmail.com så vil hun kunne anbefale hvilket parti deres datter bør begynne på. Skriv gjerne på engelsk til henne. 






Våre grupper:






RG 1, RG 2, jenter født i 2013 og RG for Alle (10 - 12 år)*


Dette er gruppene for de som ønsker å begynne med RG, men også for de som er lett øvede.


RG 1: 5 åringer, 1 og 2 klassinger.


RG 2: 3 og 5 klassinger.


RG for Alle: Jenter fra 10 til 12 år.


Det er ingen krav til verken turn, RG eller danseferdigheter for å begynne på disse partiene. Velkommen til alle som ønsker å prøve rytmisk gymnastikk!


OBS! Alle barn må ha på seg Njård-drakt eller treningsklær (ettersittende t-skjorte og tights), og sokker eller tåhetter. Langt hår må være i hestehale eller flette. Njård-drakt og tåhetter kan kjøpes i Njård butikken ved hovedinngangen.




Treningsplan


Kursene begynner uke 2 med mandag den 08.01.2018, og avsluttes mot skoleslutt (dere vil få nærmere beskjed om dato). Det er ikke trening i vinter og påskeferie.



RG 1 (1-2 klasse, samt jenter født i 2012)*.
Man kan gå fra 1 dag, man kan velge 2 dager (mandag og onsdag, samt tirsdag og torsdag). Ønsker man 3 dager per uke er det etter avtale så vi får tilpasset det til de forskjellige gruppene:




RG 1 Mandag
RG 1 Onsdag
RG 1 2 dager, mandag og onsdag
17.00 - 18.00
17.00 - 18.00
17.00 - 18.00
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*

RG 1 Mandag
RG1  Onsdag
RG 1 2 dager, mandag og onsdag


RG 1 Tirsdag  
RG 1 Torsdag
RG 1 2 dager, tirsdag og torsdag
16.00 - 17.00
16.00 - 17.00
16.00 - 17.00


16.00 - 17.00
16.00 - 17.00
16.00 - 17.00
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*


Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*



RG 2, (3.-4. klasse)*
Man kan gå fra 1 til 3 dager.
RG 2 Mandag
RG 2 Onsdag
RG 2 2 dager, mandag og onsdag

RG 2 Tirsdag
RG 2 Tirsdag
RG 2 Torsdag
RG 2 2 dager, tirsdag og torsdag


15.00 - 16.00
15.00 - 16.00
15.00 - 16.00

15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
15.00 - 16.00
15.00 - 16.00



Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*

Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*
Njårdhallen bane 3*













RG for Alle - 10 til 12 år*


Tirsdag og torsdag
Tirsdag
Torsdag
                                           Se tidspunktene i teksten under           Huseby og Smestad skole*
                                                             17.00 - 18.30                   Huseby skole*
                                                             16.45 - 18.15                   Smestad skole*



RG for Alle vil i høstsemesteret trene tirsdager på Huseby skole fra klokken 17.00 til 18.30, mens de torsdager vil på Smestad skole fra kl. 16.45 til 18.15. Gymnastene kan delta på RG for Alle en eller to ganger i uken. Vi anbefaler de som har anledning og lyst til å delta to ganger per uke fordi man da raskere vil utvikle seg til en habil gymnast. Vi gjør oppmerksom på at gymnastene på RG for Alle må kjøpe eget apparat til undervisningen, og ber om at dette ikke gjøres før etter anvisning fra oss da det er viktig at alle får helt like.



Teksten fortsetter nedenfor bildet.







Priser


Prisen for RG1 og RG2 partiene på høsten er på kr. 2700 (vårsemesteret som er lenger koster kr. 3200) for en time en gang i uken, og på kr. 3900 for en time to ganger i uken (vårsemesteret som er lenger koster kr. 4400). For de av dere som ønsker 3 dager per uke koster dette kr. 4800, og avtales direkte med trener.
RG for Alle er en og en halv time to ganger i uken og koster 4800 kr. I tillegg må man betale en medlemsavgift på kr. 350 i året slik at barna er forsikret mens de trener hos oss.



NB!
Til orientering kan nevnes at høstesemesteret starter mandag den 27.8.18 og avsluttes med juleoppvisningen lørdag den 8.12. Det blir 14 uker med trening, mens det i høstferien, uke 40, ikke er trening. Vårsemesteret er betydelig lengre og vil ligge på ca. 20 uker. Det er ingen trening i vinter- og påskeferien. Timeplanen følger skolen i forhold til ferier og fridager.



Oppmøte


RG1 og RG2 trening foregår i Njårdhallen på bane 3 (ved siden av tennisbanene). Barna blir hentet ved garderobene i kjelleren av trenere og blir levert der igjen etter treningen.


Mer informasjon om utstyr, tøy og regler finner dere under Regler for trening.




Dersom noe er uklart vedrørende påmelding bes sende bes du sende en mail til vår RG koordinator Zrinka Galic, zrinka@njaard.no , for å bli anvist til korrekt parti, dag og tidspunkt for påmelding. 






Prøvetime Prøvetime kan være lurt dersom man begynner midt i semesteret, men venter dere med påmeldingen nå som nye partier starter fordi man ønsker først å ta en prøvetime kan kurset som passer best tidsmessig for deres datter være fullt. Det er ikke å anbefale når nye kurs starter i august og januar hvert år.


Man kan altså komme på en prøvetime. Send oss gjerne en forespørsel om hvilket parti deres datter bør ta en prøvetime så vil vi prøve å hjelpe til så godt vi an. Henvendelsen sendes til: Zrinka Galic, på  mailadresse: zrinka.njard.rg@gmail.com  Skriv gjerne på engelsk til henne.  Ønsker dere en prøvetime er forutsetningen for det at man mailer inn barnets navn, fødselsår, mor og fars navn, telefonnummer og mailadresse til Zrinka. Dette må skje FØR prøvetimen. 




* NB!  Det er viktig å være oppmerksom på at ved for få påmeldte gymnaster per treningsgruppe eller andre iuforutsette hendelser kan det bli behov for å flytte noen over til andre grupper.



















































 


 











































Trenere

Hovedtrener
Krasimira Vasilieva

Zrinka Galic

Powered by: Bloc