Konkurransepartier
Njård Rytmisk Gymnastikks konkurransepartier bygger som regel videre på ferdigheter gymnastene har oppnådd etter å ha gått på RG 1, 2, minirekrutter og rekrutter, men det er ikke et krav om RG-erfaring for å begynne hos oss. Utøverne kan delta i konkurranser både som individuelle gymnaster, som tropp, eller duo/trio. De konkurrerer både i Oslo-region, i Norge og internasjonalt. De lærer dypere basisferdigheter, kroppsvansker og apparatteknikk i tau, ball, vimpel, ring eller køller.
Hvilket parti bør du begynne på?
Njård RG tar opp gymnaster som viser interesse for RG hele året. Kontakt gjerne damla@njaard.no om våre forskjellige partier, og hvilket parti som sannsynligvis passer best for deg. Erfaring fra turn, RG, ballett eller dans er en fordel, men ingen betingelse.
Minirekrutt 6-10 år
Som nybegynner eller lett øvet i Njård RG begynner man gjerne på RG 1 eller 2. De som fortsetter flere år kan etterhvert kanskje gå over i en av minirekrutt-gruppene.
Det er viktig at man ikke begynner for tidlig på et minirekruttparti, slik at barnet har de grunnleggende ferdighetene for å kunne oppleve mestring når man begynner å trene med denne gruppen. Trenerne tar kontakt med foreldrene dersom barnet er klart for å begynne på minirekrutt.
Minirekruttene trener 3-4 dager i uken og deltar i oppvisningskonkurranser i kretsen.
Rekrutt 10-12 år
Vi har 2 hovedgrupper - "Nasjonal rekrutt" og "Internasjonal rekrutt". Begge klassene bruker det nasjonale rekruttreglementet.
Det er Njård RGs trenere som råder og veileder den enkelte gymnast med tanke på hvilket nivå man ønsker å legge seg på slik at man kan oppnå best mulige resultater i konkurransesammenheng.
Gymnastene deltar i kretskonkurranser og et par nasjonale konkurranser i løpet av sesongen. Rekruttene trener 4-5 dager i uken.
Rytmisk gymnastikk har følgende konkurranseklasser:
- Yngre Junior, 13 år
- Junior Nasjonal klasse, 14-15 år
- Junior Internasjonal klasse, 14-15 år
- Senior Nasjonal klasse, 16 år og eldre
- Senior Internasjonal klasse, 16 år og eldre
Vennligst ta kontakt med en av vår avdelingsleder dersom du ønsker å begynne hos oss damla@njaard.no
