Påmelding for våren 2021

Vi har åpnet for påmelding til vårens RG kurs! Under finner du oversikt over hvilke dager/tider partiene våre trener fra januar.

 Vi markerer fortløpende kursene som er fulltegnet. Ta gjerne kontakt med damla@njaard.no om du har noen spørsmål.



Våre breddepartier:

Dette er gruppene for de som ønsker å begynne med RG, men også for de som er lett øvede.

PartiAlderBeskrivelse
RG11.-2. klasse +2015RG1 er et parti for nybegynnere og litt øvet. Barna blir kjent med RG, og jobber med kroppsteknikk, redskapsteknikk, koordinasjon, beveglighet og styrke. I løpet av semesteret øver barna inn et oppvisningsnummer til den avsluttende opppvisningen (jul/sommer). Man kan gå 1 dag, eller 2 dager per uke. Trenerne jobber med at barna skal oppleve mestring, samtidig som at de får utfordringer på sitt ferdighetsnivå.
RG23.-4. klasseRG2 er et parti for nybegynnere og litt øvet. Barna jobber videre med ferdigheter fra RG1 og videreutvikler ferdigheter innenfor kroppsteknikk, redskapsteknikk, koordinasjon, beveglighet og styrke. I løpet av semesteret øver barna inn et oppvisningsnummer til den avsluttende opppvisningen (jul/sommer). Man kan gå 1 dag, eller 2 dager per uke. Trenerne jobber med at barna skal oppleve mestring, samtidig som at de får utfordringer på sitt ferdighetsnivå.
RG Øvet "minigrønn"2.-4. klasseMinigrønn er et parti for barn som ønsker mer utfordringer enn de får på RG1 og RG2.
RG for alle5.-10. klasseRG for alle er et populært parti hos oss. Partiet er for alle - både nybegynnere og de med erfaring fra RG. På dette partiet jobbes det videre med koordinasjon, bevegelighet og styrke, og det jobbes enda mer systematisk med kroppsteknikk og redskapsteknikk. I høstsemesteret øves det inn et oppvisningsnummer til juleoppvisningen. I løpet av vårsemesteret blir det i tillegg mulighet for å delta i en eller to kretskonkurranser med et troppsprogram.



Treningsplan RG1 (1.-2. klasse + 2015)*

DagTidspunktStedPåmeldingPris
RG 1 Mandag 17:30-18:30
GymsalenMeld påkr 3200
RG 1 Tirsdag17-18
PlasthallenMeld påkr 3200
RG 1 Onsdag17-18
PlasthallenMeld påkr 3200
RG 1 Torsdag18-19
PlasthallenMeld på
kr 3200
RG 1 Mandag og onsdag Se overSe overMeld påkr 4400
RG 1 Tirsdag og torsdag Se overSe overMeld påkr 4400


Treningsplan RG øvet "minigrønn" (2.-4. klasse)*

DagTidspunktStedPåmeldingPris
Mandag 17:30 -18:30GymsalenMeld påkr 3200
Onsdag 17:30 -18:30
GymsalenMeld påkr 3200
Man + ons se overGymsalenMeld påkr 4400


Treningsplan RG2 (3.-4. klasse)*

DagTidspunktStedPåmeldingPris
RG 2 Mandag16-17PlasthallenMeld påkr 3200
RG 2 Tirsdag18-19PlasthallenMeld påkr 3200
RG2 Torsdag18:30-19:30GymsalenMeld påkr 3200
RG2 Tirsdag/torsdagSe overSe overMeld påkr 4400
RG2 tre dagerSe overSe over Meld påkr 5100


Treningsplan RG for alle (5.-10. klasse)*

DagTidspunktStedPåmeldingPris
Mandag18:30-20
GymsalenMeld påkr 3700
Tirsdag19:00-20:30GymsalenMeld påkr 3700
Torsdag19:30-21GymsalenMeld påkr 3700
Tirsdag og torsdagSe overSe overMeld påkr 5100
Tre dager per ukeSe overSe overMeld påkr 5700

* Merk: Ved for få påmeldte gymnaster per treningsgruppe eller andre uforutsette hendelser kan det bli behov for å flytte noen over til andre grupper eller lokasjoner.


Viktige datoer

Oppstart: uke 3 - fra 18. januar

Vinterferie: uke 8

Påskeferie: uke 13

Sommeroppvisning - dato kommer

Siste trening: uke 23 - (på grunn av senere oppstart er semesterert forlenget tilsvarende)



Semesterets varighet

Høstsemesteret er på ca. 12 - 13 uker.  Vårsemesteret er betydelig lengre og vil ligge på ca.  18 - 19 uker. Det er ingen trening i høst-, vinter- og påskeferien, eller på røde dager. Timeplanen følger skolen i forhold til ferier og fridager.

Oppmøte

Oppmøte for partiene i Gymsalen vil være på  parkeringsplassen utenfor Gymsalen (øvre parkering). Oppmøte for partiene i plasthallen vil være utenfor hovedinngangen til den nye hallen på nedre parkeringsplass. Foresatte har dessverre ikke anledning til å bli med inn. Påmeldte får mer detaljer når det nærmer seg oppstart.

Mer informasjon om utstyr, tøy og regler finner dere under Regler for trening.

Ta gjerne kontakt med damla@njaard.no om du har noen spørsmål!

Prøvetime
Prøvetime kan være lurt dersom man vil prøve hva RG er før man melder på. Husk at man ikke er sikret plass selv om man har hatt en prøvetime - barnet er ikke påmeldt før betalingen er registrert. Henvend deg til damla@njaard.no for å avtale prøvetime.

NB! Det er ikke anledning med prøvetime på partier som er fulltegnet!


Medlemskap i Njård

Deltagelse på alle kurs forutsetter at barnet er medlem i  Njård. Medlemsskapet koster kr 400/år.  


Trenere


Hovedtrener
Krasimira Vasilieva


Trener og administrasjonsansvarlig

Zrinka Galic


Levert av IdrettenOnline