Påmelding for våren 2021
Vi har åpnet for påmelding til vårens RG kurs! Under finner du oversikt over hvilke dager/tider partiene våre trener fra januar.
Vi markerer fortløpende kursene som er fulltegnet. Ta gjerne kontakt med damla@njaard.no om du har noen spørsmål.
Våre breddepartier:
Dette er gruppene for de som ønsker å begynne med RG, men også for de som er lett øvede.
| Parti | Alder | Beskrivelse |
| RG1 | 1.-2. klasse +2015 | RG1 er et parti for nybegynnere og litt øvet. Barna blir kjent med RG, og jobber med kroppsteknikk, redskapsteknikk, koordinasjon, beveglighet og styrke. I løpet av semesteret øver barna inn et oppvisningsnummer til den avsluttende opppvisningen (jul/sommer). Man kan gå 1 dag, eller 2 dager per uke. Trenerne jobber med at barna skal oppleve mestring, samtidig som at de får utfordringer på sitt ferdighetsnivå. |
| RG2 | 3.-4. klasse | RG2 er et parti for nybegynnere og litt øvet. Barna jobber videre med ferdigheter fra RG1 og videreutvikler ferdigheter innenfor kroppsteknikk, redskapsteknikk, koordinasjon, beveglighet og styrke. I løpet av semesteret øver barna inn et oppvisningsnummer til den avsluttende opppvisningen (jul/sommer). Man kan gå 1 dag, eller 2 dager per uke. Trenerne jobber med at barna skal oppleve mestring, samtidig som at de får utfordringer på sitt ferdighetsnivå. |
| RG Øvet "minigrønn" | 2.-4. klasse | Minigrønn er et parti for barn som ønsker mer utfordringer enn de får på RG1 og RG2. |
| RG for alle | 5.-10. klasse | RG for alle er et populært parti hos oss. Partiet er for alle - både nybegynnere og de med erfaring fra RG. På dette partiet jobbes det videre med koordinasjon, bevegelighet og styrke, og det jobbes enda mer systematisk med kroppsteknikk og redskapsteknikk. I høstsemesteret øves det inn et oppvisningsnummer til juleoppvisningen. I løpet av vårsemesteret blir det i tillegg mulighet for å delta i en eller to kretskonkurranser med et troppsprogram. |
Treningsplan RG1 (1.-2. klasse + 2015)*
| Dag | Tidspunkt | Sted | Påmelding | Pris |
| RG 1 Mandag | 17:30-18:30 | Gymsalen | Meld på | kr 3200 |
| RG 1 Tirsdag | 17-18 | Plasthallen | Meld på | kr 3200 |
| RG 1 Onsdag | 17-18 | Plasthallen | Meld på | kr 3200 |
| RG 1 Torsdag | 18-19 | Plasthallen | Meld på | kr 3200 |
| RG 1 Mandag og onsdag | Se over | Se over | Meld på | kr 4400 |
| RG 1 Tirsdag og torsdag | Se over | Se over | Meld på | kr 4400 |
Treningsplan RG øvet "minigrønn" (2.-4. klasse)*
| Dag | Tidspunkt | Sted | Påmelding | Pris |
| Mandag | 17:30 -18:30 | Gymsalen | Meld på | kr 3200 |
| Onsdag | 17:30 -18:30 | Gymsalen | Meld på | kr 3200 |
| Man + ons | se over | Gymsalen | Meld på | kr 4400 |
Treningsplan RG2 (3.-4. klasse)*
| Dag | Tidspunkt | Sted | Påmelding | Pris |
| RG 2 Mandag | 16-17 | Plasthallen | Meld på | kr 3200 |
| RG 2 Tirsdag | 18-19 | Plasthallen | Meld på | kr 3200 |
| RG2 Torsdag | 18:30-19:30 | Gymsalen | Meld på | kr 3200 |
| RG2 Tirsdag/torsdag | Se over | Se over | Meld på | kr 4400 |
| RG2 tre dager | Se over | Se over | Meld på | kr 5100 |
Treningsplan RG for alle (5.-10. klasse)*
| Dag | Tidspunkt | Sted | Påmelding | Pris |
| Mandag | 18:30-20 | Gymsalen | Meld på | kr 3700 |
| Tirsdag | 19:00-20:30 | Gymsalen | Meld på | kr 3700 |
| Torsdag | 19:30-21 | Gymsalen | Meld på | kr 3700 |
| Tirsdag og torsdag | Se over | Se over | Meld på | kr 5100 |
| Tre dager per uke | Se over | Se over | Meld på | kr 5700 |
* Merk: Ved for få påmeldte gymnaster per treningsgruppe eller andre uforutsette hendelser kan det bli behov for å flytte noen over til andre grupper eller lokasjoner.
Viktige datoer
Oppstart: uke 3 - fra 18. januar
Vinterferie: uke 8
Påskeferie: uke 13
Sommeroppvisning - dato kommer
Siste trening: uke 23 - (på grunn av senere oppstart er semesterert forlenget tilsvarende)
Semesterets varighet
Høstsemesteret er på ca. 12 - 13 uker. Vårsemesteret er betydelig lengre og vil ligge på ca. 18 - 19 uker. Det er ingen trening i høst-, vinter- og påskeferien, eller på røde dager. Timeplanen følger skolen i forhold til ferier og fridager.
Oppmøte
Oppmøte for partiene i Gymsalen vil være på parkeringsplassen utenfor Gymsalen (øvre parkering). Oppmøte for partiene i plasthallen vil være utenfor hovedinngangen til den nye hallen på nedre parkeringsplass. Foresatte har dessverre ikke anledning til å bli med inn. Påmeldte får mer detaljer når det nærmer seg oppstart.
Mer informasjon om utstyr, tøy og regler finner dere under Regler for trening.
Ta gjerne kontakt med damla@njaard.no om du har noen spørsmål!
Prøvetime
Prøvetime kan være lurt dersom man vil prøve hva RG er før man melder på. Husk at man ikke er sikret plass selv om man har hatt en prøvetime - barnet er ikke påmeldt før betalingen er registrert. Henvend deg til damla@njaard.no for å avtale prøvetime.
NB! Det er ikke anledning med prøvetime på partier som er fulltegnet!
Medlemskap i Njård
Deltagelse på alle kurs forutsetter at barnet er medlem i Njård. Medlemsskapet koster kr 400/år.
