Mitt medlemskap/bli medlem

Velkommen til Njård Rytmisk Gymnastikk


 

Det er nå åpnet for påmelding til våren 2020 i rytmisk gymnastikk!

Vi har åpnet for påmelding til vårens kurs i RG.   

Du kan nå prøve ut RG. Lørdag den 11. januar 2020 arrangerer vi åpen dag på bane 3 i Njårdhallen fra kl. 12.00 til 14.00. 

Ta gjerne med venner og bekjente på åpen dag!!


Er man nybegynner, eller lett øvet kan man begynne på følgende kurs:

RG 1, 2 og RG for Alle. Kursene vil begynne i uke 3, mandag den 13. januar 2020, og avsluttes den 6 juni 2020.  Oversikten over disse breddepartiene med mulighet for å kunne melde på finner du her. Det er ikke trening i vinter- og påskeferien. Det er ingen trening mandag 13.04 (2. påskedag), torsdag 21.5. (Kristi Himmelfart), og mandag 1. juni faller ut pga. 2. pinsedag. Vi tar forbehold om eventuelle flere fridager dersom andre sportsgrener i Njård må ha tilgang til hallen vår.

Dersom dere lurer på noe kan dere ta kontakt med Henriette Bohman Lillebekk. Hennes mailadresse er: henriette.lillebekk@gmail.com



Generelt om Njård RG og rytmisk gymnastikk!

Njård RG er Oslos største klubb innen rytmisk gymnastikk - har en stor breddegruppe, gymnaster på alle nivåer og i de fleste konkurranseklasser for de som ønsker å nå enda høyere ferdighetsnivå. Her kan du bli så god du vil. Hjemmearenaen er Njårdhallen.

Rytmisk gymnastikk er en meget solid base for prestasjoner samt utvikling til alle andre idretter. Man utvikler styrke, disiplin, smidighet, koordinasjon, balanse, mestring, selvtillitt og god kroppsbevissthet. Rytmisk gymnastikk regnes som verdens vakreste sport, og har programmer som kombinerer elementer av turn, ballett, akrobatikk, aristeri, redskaper som tau, ball, ring, vimpel eller køller i bevegelse, og dans til musikk. Vi har åpnet for påmelding til høstens partier 2019 og ønsker alle som har lyst til å drive med denne fantastiske sporten velkommen til Njård RG.

Aktiviteter for barn skal være allsidige og motorisk utviklende. De skal gi barna utfordringer, spenning og et grunnlag å bygge videre på. Nybegynnerpartiene bruker gjerne ball og ring. Aktiviteter som tar utgangpunkt i gymnastikk vil gi god grunntrening.

Aktiviteten på partiene i Njård RG tar utgangspunkt i Idrettens grunnstige som er utarbeidet av Norges gymnastikk- og turnforbund. Les mer om Idrettens grunnstige her. Trenerne jobber for at alle deltakere skal få tilrettelagt aktiviteter etter egne forutsetninger og ferdigheter. I RG som i mange andre aktiviteter er det viktig at de grunnleggende ferdighetene utføres riktig før deltakere kan gå videre på mer utfordrende øvelser.


Njård RG  -  Møteplass for idrettsglade!

Rytmisk gymnastikk i Njård følger viktige verdier som stolthet, raushet og vi er inkluderende. Dette er spilleregler vi følger, og som vi mener er viktig at alle følger opp. Det er slik vi er mot hverandre. Bli med da vel!  I Njård ser vi alle, og Sammen er vi best


Vi tar opp nye medlemmer for våren 2020.  

Kursene til RG 1,2 og RG for Alle begynner i uke 3 2020 fra mandag den 13.01.20. Man kan også starte underveis i løpet av semestrene hos oss i Njård RG. Det er bare å ta kontakt med vår trener og administrtivt ansvarlig, Zrinka Galic, på  mailadresse: zrinka.njard.rg@gmail.com så vil hun kunne anbefale hvilket parti deres datter bør begynne på. Skriv gjerne på engelsk til henne. 


Ønsker du å få et bedre innblikk i de forskjellige gruppene og nivåene kan du lese det her. http://gymnastikk.njaard.no/p/...

 

Påmelding: 

Ønsker du å melde barnet ditt på et av våre populære breddekurs, RG 1, RG 2, eller RG for Alle, kan du finne mer informasjon og påmeldingslenken på vår webside om breddepartiene.


Høst-, jule-, vinter-, og påskeferie

For RG 1, 2, minirekrutter og RG for Alle er det høst-, jule-, vinter- og påskeferie fra treningen. Da er det treningsfri!


Åpen Dag!

Lurer du på om RG er gøy? Vi ønsker dere alle velkommen til vår åpen dag på Bane 3 i Njårdhallen lørdag den 11.01.2020 fra kl. 12.00-14.00. for de som vil prøve for å se hva RG er. Alle jenter som blir 6 år i 2020 til 15 år er hjertelig velkomne til å prøve denne vakre idretten hvor vi bruker apparatene tau, ball, ring, køller og vimpel.


Våroppvisning  2020

Det er enda ikke bestemt hvilken dato våroppvisningen i 2020 vil bli avhold. Sannsynligvis vil det bli lørdag den 9. mai, men dette vil vi komme  nærmere tilbake til. Hold gjerne av den 9.5. Våre årlige våroppvisninger er hyggelige familiebegivenheter hvor Njård Gymlek også deltar.

NB! På generelt grunnlag: Vi håper gymnaster som har gått høstsemesteret fortsetter våren 2020 fordi vi lager troppsprogrammene i løpet av høsten, mens vi på vårparten har oppvisninger og konkurranser. Dersom noen slutter vil det dessverre ødelegge for troppen, og det er ikke lett å finne erstatningsgymnaster. Vi henstiller derfor foreldrene om å la barna få fortsette til sommeren 2020.



Sommerskole i uke 26 og 33 i rytmisk gymnastikk (RG) 

Njård RG arrangerer sommerskole hvert år i uke 26 og 33. Påmelding til denne fantastiske sommerskolen er åpnet. det er bare å melde seg på, og tenker dere på uke 33 må dere skynde dere for den uken er snart full.

 

RG er turnformen for aktive og treningsglade barn. Njård RG har en positiv og hyggelig treningskultur, og Sommerskolen vi nå skal ha i Oslo vil bli en uforglemmelig uke hvor barna ikke bare trener og lærer nye turn- og danseformer, men de vil også bli med på mye morsomt og sosialt hvor man knytter nye vennskapsbånd. Det stilles ingen krav til noen forkunnskaper innen verken RG, dans eller ballett. Det er fortsatt ledige plasser!

 

Uken vil bestå av ulike former for varierte og artige aktiviteter. Barna vil trene rytmisk gymnastikk som er en sport hvor man får trent styrke, koordinasjon, konsentrasjon og fleksibilitet. Det er en lekende form for turn og barna bare elsker det de holder på med, og det vil gi de en god mestringsfølelse når man kan turne og samtidig «trikse» med de ulike redskapene man bruker i RG. Vi ønsker også at barna skal få andre erfaringer så det blir mulighet til å prøve seg på moderne dans. I tillegg skal vi innom hårfletting, makeup for de eldste barna, ansiktsmaling for de yngre og tegning mv. Dette kommer til å bli moro! Fredagen vil også foreldrene bli invitert til en oppvisning hvor barna får vist hva de har lært.

 Sommerskolens aktiviteter er:

Rytmisk gymnastikk-trening med RG-redskaper som tau, ring, ball, køller, vimpel, kroppsteknikk, individuelt og i grupper. Moderne dans, make up (for de eldste),   ansiktsmaling (for de små), hårfletting  og tegning.

Hvem kan melde seg på? Jenter i alderen fra 6 til 13 år kan melde seg på, og det blir mange kjærkomne vennskapsbånd å knytte i løpet av de morsomme ukene. Barna behøver ikke å ha drevet med verken RG, dans eller ballett tidligere for å være med på våre sommerskole-kurs.  De tar med seg matpakker, og det vil bli servert frukt i lunsjpausen. Se.

 

http://gymnastikk.njaard.no/p/...


Påmelding til sommerskolen!

Vi har foreløpig ikke åpnet for påmelding til sommerskolen 2020.

Dersom du ønsker å melde på barnet ditt på sommerskolen i enten uke 26 og/eller 33 gjøres det via lenkene som aktiveres i februar 2020. Eventuelle spørsmål knyttet til påmeldingen rettes til henriette.lillebekk@gmail.com 


Uke 26: https://njard.weborg.no/event/133

Uke 33:https://njard.weborg.no/event/132?fbclid=IwAR2oJ5jJbkTr42Mg5Af557jXGS4OwEZ2NPLVEsG391Td_mwLhuqZB2GdNJQ


Medlemskap i Njård!

Medlemskapet i Njård koster NOK 350. Når datteren deres er innmeldt i Njård dere et brukernavn og passord som dere bruker for å melde datteren deres på det kurset hun skal delta på.


Vi tar opp nye medlemmer hele året! 
Ta kontakt med Njård RGs leder på hilde.vermedal@okklinikken.no dersom dere har spørsmål. 



Arrangementer

Ingen fremtidige arrangementer ble funnet.
Levert av IdrettenOnline